Gesunde Waldluft, Bewegung, Klimaeinflüsse, heilsame Pflanzen …, der Wald hat viel zu bieten. Bitte Essen und Trinken für mittags mitnehmen. Wegstrecke : ca. 14 km Anmeldung unter : 0151 4207519
Eintauchen in den Rhythmus der Natur, Lauschen in die Stille der Nacht, Ankommen - bei sich. Ohne allzu viele Worte schenken wir uns unterm freien Himmel Zeit, gehen auf Waldwegen fern dem Getriebe. Schönes zu hören zum Vollmond leitet uns durch den Abend, ein Punsch wärmt uns in der Rossgrundhütte. Dauer : ca. 2,5 h Kosten : 7€/ 4€ mit Gästekart Anmeldung unter : 0174 8066501
Seit 40 Jahren gibt es Shinrin Yoku in Japan mittlerweile als Therapieform. Nachweislich hilft es gegen Stress, Depressionen, Burnout… Für Interessierte: https://annehebert.de Ich lade Sie herzlich ein diese positiven Effekte achtsam zu spüren und auch noch spannende Geheimnisse der Wälder zu entdecken. Mein Zertifikat habe ich bei der renommierten Shinrin Yoku Meisterin und Buchautorin Greta Hessel absolviert. Dauer : ca. 2-2,5 Stunden Länge : ca. 2 km Kosten : 15,00 €. Anmeldung unter : 0152-53538722 oder https://annehebert.de
Wandern Sie mit und genießen Sie die reine Luft der stillen Wälder. Abgerundet wird diese besinnliche Nachmittagswanderung in einer urigen Waldhütte bei Wildkräutertee oder Glühwein, dazu Lebkuchen vom Blech (alles eigene Herstellung). Wegstrecke : ca. 5 km Anmeldung : bis 19.12.24 um 16 Uhr unter 07235 8955 Kosten : 8 € mit Gästekarte.
