In der kalten Jahreszeit heißt es mutig zu sein: Raus in die Kälte! Wer sich warm eingepackt und zu einem Spaziergang in die Natur aufrafft, bekommt sofort einen klaren Kopf. Auch im Januar gibt es unterwegs im Wald noch vieles zu entdecken. Lassen Sie sich überraschen. Wegstrecke: ca. 5 km Anmeldung unter: 0173 2754653 Leitung: Roswitha Hild
Waldbaden fördert das Wohlbefinden und die Entspannung, stärkt das Immunsystem, kann kreativitätsfördernd wirken und kann selbst die Schlafqualität und -intensität verbessern! Das belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien und schon Jean-Jacques Rousseau sagte "Gehet in die Wälder und werdet wieder Menschen“. Eine angeleitete Waldbaden-Einheit ist eine wahre Wohltat. Überzeugen Sie sich selbst davon unter Anleitungen des Wald-Gesundheitstrainers Timo Zimmermann! Wegstrecke ca. 2,5 km. Dauer ca. 2,5 h. Festes Schuhwerk erforderlich. Mind. 5 Teilnehmer, max. 12 Teilnehmer. Kosten: 19 Euro pro Person. Anmeldung unter 0171 1955195. Leitung: Wald-Gesundheitstrainer Timo Zimmermann
Was können wir uns auch im Winter Gutes tun - mit allen Sinnen? Gemeinsam auf abwechslungsreiche Entdeckungstour im schönen Kur- und Heilwald Schömbergs. Und auf dem "Glückspfad" wieder zurück… Wegstrecke: ca. 4 km Anmeldung erforderlich unter: 0174 8066501 Leitung: Sabine Senger
Getanzt werden internationale Folkloretänze, LineDances, meditative Tanzformen. Jeder ist Herzlich Willkommen! Leitung: Sabine Breuninger
Meine Fantasiereise – Franziska Weiß Entspannungs-Retreat von Frauen für Frauen, für Wohlbeinden und Stressabbau. Mit Fantasiereisen, Waldbaden, Qigong, Journaling und Meditation. 149 € p. P. inkl. vegetarischem Mittagessen/Getränke. Anm. bis 10.01.25 Details: www.meine-fantasiereise.de Leitung: Katrin Sommer, Franziska Weiß
